WALKINGで男らしさと健康の調和を追求することは、男性の健康とフィットネスをウォーキングを通じて促進し、男性らしい魅力とバランスの取れた健康なライフスタイルを目指すことを意味します。
ウォーキングは、男性にとって理想的なエクササイズです。
力強いステップとしなやかな歩行の組み合わせで、男性の体力や筋力を向上させるだけでなく、心肺機能を改善し、ストレスを軽減する効果もあります。
メンズウォーキングで、一緒に男性らしい健康的なライフスタイルを手に入れましょう。
PERSONAL LESSON
パーソナルレッスンでは、マンツーマンでのレッスンが行われるため、インストラクターが直接的なフィードバックやアドバイスをご提供します。姿勢や歩行スタイルの確認や調整、動作のデモンストレーション、補正やエクササイズの指導、一人ひとりに合わせたトレーニングを行います。
また、定期的な進捗チェックや振り返りも行うことでレッスンの効果や進展を確認し、必要に応じてプランの調整を行うことで最大限の成果を得ることができます。
プロのインストラクターからの指導とフィードバックを受けながら、男らしい魅力を最大限に引き出すためのスキルと自信を身につけます。
【料金】
・パーソナル（都内：60分）…16,500円/人
・セミパーソナル（都内：60分）…8,000円/人
※セミパーソナルは２名～3名様でのお申込みに限ります
※会場費込みの料金です
GROUP LESSON
グループレッスンは、自身の男性らしさや自信を高めたい方におすすめです。
自己表現や自己主張のトレーニングが行われ、自身の個性をより引き立てる方法やアプローチを学ぶことができます。
また、受講者同士のフィードバックを通してお互いの関係性を構築し、成長をサポートしながら共に学びます。
これにより、グループ内での調和や一体感を養い、より力強く魅力的な歩行スタイルを身につけることができます。
【料金】
・グループ（都内：60分）…3,000円/人
※グループレッスンは4名様以上でのお申込みに限ります
※会場費込みの料金です
MENS WALKING JAPAN 公認インストラクター
・Mr of the year 2023 関東大会 Gracious部門 セミグランプリ
・Mr of the year 2023 JAPAN FINAL Gracious部門 セミグランプリ
・Men’s Walking Japan 公認インストラクター
・Walking Collection Winter 2023.12.17 Mode Wear Collection 出場
・Mr of the year 2024 ambassador
男性はいくつになっても、『カッコいい』と言われたいですよね。ウォーキングは単なる歩行運動ではありません。それ自体が一つの美学です。
存在感あるウォーキングとポージングで魅せる男性らしさを深求していきます。男性特有の身体構造に着目し、個々人の存在感あるウォーキングスタイルを構築していきます。さらに、紳士的なエスコートウォーキングスキルの習得も可能です。
オーラを放つ立ち姿、目線、表情を追求し、より自然で流れるような動作を可能にします。
日本大会出場経験を踏まえ、コンテストに特化したテクニックと戦略にも深く踏み込みます。
生涯自分の足で歩き続けることは生きる活力になります。健康でバランスの取れた身体を手に入れるため、私と一緒に最初の一歩を踏み出しましょう！
